Takımımız Günü Çift İdmanla Tamamladı

Sezon hazırlıklarını Rüstemler'de sürdüren yeşil siyahlılarımız bugünü de çift idmanla geçti. Sabah antrenmanında ısınma hareketlerinin ardından, yüksek tempolu dayanıklılık koşuları yapan takımımız akşam antrenmanı için dinlenmeye çekildi. Akşam 17:30'da başlayan ikinci çalışmada ise ısınma hareketlerinin ardından, pas koordinasyon çalışmasına geçen ekibimiz, grup çalışmaları ve şut antrenmanı ile günü tamamladı.